DRK Gesundheitsprogramm Gymnastik Fellerdilln

Beschrijving van de

Gymnastiek

Blijf fit tot op hoge leeftijd

Bewegingsprogramma's worden steeds belangrijker voor het groeiende aantal mensen dat ondanks beperkingen iets aan zijn gezondheid wil doen. Het versterken van de fysieke prestaties en het plezier in bewegen zijn doelstellingen van de DRK Gymnastiek. De groepslessen vinden plaats in gemeenschap met gelijkgestemden en in een informele setting. Regelmatige bewegingsactiviteiten versterken actief het eigen welzijn, dragen waardevol bij aan het vertragen van ouderdomsprocessen en het behouden van de kwaliteit van leven.

Contact en routebeschrijving