DRK Gesundheitsprogramm Gymnastik Rodenroth

EventHeader

Gymnastiek

Blijf fit tot op hoge leeftijd

Bewegingsprogramma's worden steeds belangrijker voor het groeiende aantal mensen dat, ondanks beperkingen, iets voor hun gezondheid wil doen. De lichamelijke fitheid versterken en plezier in bewegen stimuleren, zijn doelen van de DRK Gymnastiek. De groepslessen vinden plaats in een gemeenschap van gelijkgestemden en in een informele sfeer. Regelmatige bewegingsactiviteiten versterken actief het eigen welzijn, leveren een waardevolle bijdrage aan het vertragen van verouderingsprocessen en behouden de levenskwaliteit.

Contact en routebeschrijving