Veranstaltung
Nordic-Walking-Kurs des Kneipp-Vereins Bad Marienberg e.V.
Fit unterwegs mit Nordic Walking
(geeignet für Anfänger aber auch für Fortgeschrittene zur Technikauffrischung)
Bewegung ist ein wichtiger Schlüssel zur Gesundheit.
Nordic Walking bringt bei korrekt angewandter Technik eine Beanspruchung von 90 % der Muskulatur und ist dabei gelenkschonender als Joggen.
Sie erlernen die richtige Technik, erfahren etwas über das passende Material, lernen effektive Gymnastik- und Dehnübungen und bewegen sich
in der herrlichen Natur des Westerwaldes.
Kurseinstieg jederzeit möglich, Stöcke können ausgeliehen werden.
Treffpunkt:
Parkplatz Kletterwald
Montags, 18.00 - ca. 19.30 Uhr
Kosten:
Mitglieder Kneipp Verein 25 Euro für 6 Einheiten
Nichtmitglieder 60 Euro für 6 Einheiten
Dauerangebot mit reduzierten Kosten möglich
Ansprechpartnerin:
Alexandra Raabe
Mobil: 0170 - 4971912 oder per Mail: alexandra.raabe@gmx.net
Nordic-Walking-Kurs des Kneipp-Vereins Bad Marienberg e.V.
Fit unterwegs mit Nordic Walking (Anfängerkurs oder zur Technikauffrischung)
Kontakt und Anfahrt
Wildparkstraße
56470 Bad Marienberg
